練習・サイクリング掲示板
26日ダム練 - 藤村
2015/10/17 (Sat) 18:58:41
本日はお疲れ様でした!!
良いメンバーが揃い、最高に追い込めました。
N君の伸びが素晴らしく、敵わない感が出てきましたが、次はやっつけたいと思います!!
大分前の最後の追い込みで、26日にダム練します。
7時集合の5周回、よろしくお願いします。
Re: 26日ダム練 - やぼ
2015/10/17 (Sat) 19:50:35
お疲れ様でした!
若いって素晴らしいですね^^;良い刺激になります。26日もやりますか?まさかアレを使って!!!?
今月自分は基礎練に徹します。
10月もロード、MTBと落車の話をよく聞きます。気を引き締めてけがの無いように練習していきましょうね。
朝練は10月は通常通り行い、11月は金曜のみインナー走行で回転練習。今年度のシメとし12月から自主練とします。
JBCF大分 ツールドおきなわ 大分4時間と今年のレースも残り少なくなりました。上位入賞、昇格目指して乗り込みましょう!
12月にグルメサイクリングしたいですね!得意な方プランお願いします!
Re: 26日ダム練 - M
2015/10/18 (Sun) 13:57:17
お疲れさまでした!
前回に比べると5周は短く感じました。少し余裕があったので最後に仕掛ける予定でしたが、若者アタックの前にに撃沈しました。とてもキレのある良いアタックでした!
26日月曜は日程調整中です。ダメだったら6時スタートで時間を早めてもらっても大丈夫でしょうか?
Re: 26日ダム練 - 藤村
2015/10/18 (Sun) 20:24:53
6時スタートで大丈夫です。僕も早いほうが助かります!
Re: 26日ダム練 - m
2015/10/18 (Sun) 21:55:02
では少し早いですが、6時スタートでお願いします。
6時はまだ暗いので、明るくなるまで最初の一周はゆっくり走りましょう。
よろしくお願いします。
Re: 26日ダム練 - やぼ
2015/10/19 (Mon) 10:13:51
6時スタートなら参加予定です!
ショートカット全開で懲らしめますね^^
ダム練の場合翌日朝練は中止します。